SANDRA M. CONDON AND ROBERT S. HUTTON SUMARIO Contrações musculares são freqüentemente usadas em algumas combinações com alongamentos musculares para promover relaxamento muscular e aumento da amplitude de movimento. Neste estudo, procedimentos de alongamento muscular foram avaliados nos flexores plantares do tornozelo. Quatro procedimentos de alongamento do músculo sóleo – alongamento estático (SS), segura-relaxa (HR) (contração isométrica do músculo flexor plantar antes do alongamento), contração do agonista (AC) (contração do dorsoflexor assistindo o alongamento), e contração segura-relaxa do agonista (HR-AC) – foram realizados no plano sagital por 12 adultos ativos fisicamente. O ângulo de dorsoflexão, eletromiografia do músculo sóleo, e excitabilidade dos motoneurônios do músculo sóleo determinada pela amplitude do reflexo de Hoffman (H-reflexo) foram mensuradas durante a duração de cada alongamento. A amplitude da dorsoflexão alcançada ao final do alongamento não foi significativamente diferente entre os procedimentos de alongamento, embora em 8 dos 12 sujeitos e no grupo como um todo, os procedimentos AC e HR-AC foram associados com altos níveis de EMG do músculo sóleo do que os níveis dos procedimentos SS e HR (p < .01). As amplitudes do H-reflexo durante os procedimentos AC e HR-AC foram menores do que as amplitudes durante os procedimentos SS e HR (p < .001), sugerindo a possibilidade de inibição recíproca durante a contração do agonista. Níveis tônicos aumentados de EMG produzidos pela entrada de outras conexões neurais afetam motoneurônios alfa nos procedimentos AC e HR-AC podem ter mascarado o reflexo inibitório. Em adultos saudáveis, um procedimento complicado, envolvendo contrações musculares para diminuir resistência ativa para alongar, pode ser desnecessária porque 1) resistência ativa para alongar é mínima e 2) relaxamento muscular durante o alongamento aparece ter pequena ou nenhum efeito direto na amplitude de movimento alcançado. PHYSICAL THERAPY, Vol. 67, No. 1, 1987 Escola de Educação Física – Departamento de Fisioterapia e Terapia Ocupacional
Rua Sinval de Sá, 766
Bairro Cidade Jardim
Belo Horizonte - MG
CEP: 30.380-070
(31) 3285.1133 / henriqueta@ssrp.com.br