Instituto Henriqueta Teixeira

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Artigo

31.03.05

Effect of Duration of Passive Stretch on Hip Abduction Range of Motion

SHERRY W. MADDING, MA, PT, JULIETTE G. WONG, MA, PT, ANN HALLUM, MS, PT, JOHN M. MEDEIROS, PhD, PT SUMARIO O objetivo deste estudo foi determinar qual das três durações de alongamento passivo era mais efetivo no aumento da amplitude de abdução do quadril em sujeitos humanos. Setenta e dois homens foram designados de forma randomizada para um grupo controle e três grupos de alongamento passivo (15 segundos, 45 segundos, e 2 minutos). As duas medidas utilizadas para determinar a flexibilidade da abdução do quadril foi amplitude de abdução e força de resistência à abdução. Cada sujeito foi medido antes e imediatamente depois do alongamento passivo para determinar mudanças na amplitude de abdução e força de resistência à abdução devido ao alongamento passivo. Os resultados deste estudo indicaram que amplitude de abdução do quadril foi aumentada significativamente e a força de resistência à abdução foi diminuída significativamente após o alongamento passivo para os três grupos de alongamento. Não existiu diferença significativa entre as principais diferenças de amplitude de abdução dos três grupos de alongamento, exceto para a comparação dos grupos de alongamento de 15 segundos e 45 segundos. Os resultados dos dados de força demonstraram nenhuma diferença significativa entre as diferenças principais dos três grupos de alongamento. O fato de que os nossos dados mostraram que 15 segundos são tão efetivos quanto 2 minutos torna razoável alongar por 15 segundos em locais de treinamento atlético onde o aumento imediato na amplitude de abdução é desejável. THE JOURNAL OF ORTHOPAEDIC AND SPORTS PHYSICAL THERAPY v8 n8 1987 Orthopaedic and Sports Physical Therapy Sections of the American Physical Therapy Association Escola de Educaçao Fisica, Departamento de Fisioterapia e Terapia Ocupacional – UFMG

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