Instituto Henriqueta Teixeira

Problemas comuns em atletas de endurance

DAVID D. Cosca, MD, e Franco NAVAZIO, MD, PhD
Universidade da Califórnia Davis Sports Medicine Program, Sacramento, Califórnia

Abstract

Atletas de endurance alternar períodos de treinamento físico intensivo, com períodos de descanso e recuperação para melhorar o desempenho. Um desequilíbrio causado pela formação excessivamente intensa e inadequada recuperação leva a uma avaria no tecido mecanismos de reparação e, eventualmente, de lesões por sobrecarga. Ferimento do uso excessivo do tendão é degenerativa e não inflamatória. Tendinopatia é muitas vezes lentos para resolver e responde de forma inconsistente com agentes anti-inflamatórios. Lesões por sobrecarga comum em corredores e outros atletas de resistência incluem a síndrome de dor femoropatelar, síndrome do atrito iliotibial band, síndrome do estresse tibial medial, tendinopatia de Aquiles, fascite plantar, estresse e fraturas de membros inferiores. Estas lesões são tratadas com repouso relativo, geralmente acompanhada de um programa de exercícios de reabilitação. Os ciclistas podem beneficiar de avaliação em suas bicicletas e posterior ajuste de altura do assento, ciclismo posição, ou sistema de pedal. Atletas de endurance também são suscetíveis a exerciseassociated condições médicas, incluindo o exercício de asma induzida por exercício colapso associados, e síndrome de overtraining. Estas condições são tratáveis ou evitáveis com a intervenção médica adequada. Hiponatremia Dilutional é cada vez mais encontradas em atletas que participam de maratonas e triathlon. Esta condição está relacionada com a sobrecarga de fluídos com fluidos hipotônicos e podem ser prevenidas com orientações sobre a ingestão de líquidos adequada durante a competição.
(Am Fam Physician 2007; 76:237-44. Copyright © 2007 American Academy of Family Physicians).

Informações ao paciente:

Um folheto sobre a execução de lesões por sobrecarga e está disponível em http://familydoctor.org/online/famdocen / home / physical/sports/147.html / saudável; um folheto sobre fascite plantar e dor calcanhar está disponível em http://familydoctor.org/online/famdocen/home/healthy/physical/injuries/140.html e um folheto sobre a síndrome de dor femoropatelar está disponível em http://familydoctor.org/online/famdocen/home/healthy/physical/injuries/479.html.

Arquivo