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MICHAEL V. WINTERS, CHARLES G. BLAKE, JENNIFER S. TROST, TONI B. MARCELLO-BRINKER, LYNNE LOWE, MATTHEW B. GARBER, ROBERT S. WAINNER SUMARIO Conhecimentos anteriores e Objetivo: alongamento ativo dar a entender que alonga o musculo encurtado e simultaneamente fortalice o musculo antagonista. O objetivo deste estud...
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